Dans le tourbillon du quotidien, entre responsabilités professionnelles, gestion du foyer et soins apportés aux proches, la santé des femmes passe trop souvent au second plan. Prévention négligée, symptômes minimisés, dépistages reportés et tabous persistants : il est urgent de faire une pause pour remettre la santé et le bien-être de la femme au centre des priorités. C’est tout l’enjeu pour la direction Action Sociale & Sociétale Santé – Prévoyance du Groupe APICIL d’organiser une semaine dédiée.
Un événement inédit pour s’informer, échanger et acquérir de réflexes durables.
Pourquoi consacrer une semaine entière à la santé des femmes ?
Consacrer quelques jours à cette cause n’est pas un luxe, mais un impératif de santé publique et de prévention proactive. Les pathologies féminines présentent des spécificités médicales, hormonales et sociales qui méritent une attention ciblée.
- Briser l’effet « charge mentale » : Les femmes ont tendance à faire passer la santé de leurs enfants, de leur conjoint ou encore de leurs parents avant la leur. Une semaine dédiée agit comme un rappel collectif favorisant le passage à l’action quel que soit l’âge Parce que se préserver, c’est aussi se donner les moyens de continuer à prendre soin des autres.
- Lever les tabous : Endométriose, ménopause, santé mentale, règles douloureuses ou violence demeurent parfois des sujets complexes à aborder. Ainsi, à travers des témoignages, podcasts ou webinaires, la parole se libère. Des ressources seront données pour oser en parler dans un cadre structuré, bienveillant et discret.
- Sensibiliser au dépistage précoce : Qu’il s’agisse des cancers (sein, col de l’utérus) ou des maladies cardiovasculaires — première cause de mortalité chez la femme—, la détection précoce sauve des vies.
S’adresser à toutes les étapes de la vie : De la puberté à la post-ménopause, la santé féminine évolue. Une semaine complète offre le temps nécessaire pour explorer ces différentes phases sans rien négliger.
Un programme riche et varié pour les assurées sante et prévoyance APICIL :
Pour captiver, mobiliser et répondre aux besoins de chacune, la variété des formats est essentielle. Cette semaine a été conçue comme un parcours complet alliant information, conférences interactives avec des experts, pratiques et échanges. L’objectif est d’apporter une information fiable, accessible et sans jargon médical.
Des ateliers pratiques, même en distanciel
Parce que la santé se vit au quotidien, le programme propose aussi de la pratique avec une séance d’initiation au bien être. Cette séance est accessible à toutes et peut être réalisée partout : au bureau, à domicile ou dans tout autre environnement de travail, sans équipement particulier. Le programme : des mouvements doux pour délier le corps ; des exercices simples pour relâcher les tensions et des conseils faciles à intégrer dans son quotidien. Un moment de bien-être pour se recentrer et adopter des gestes durables.
Des espaces d’écoute, d’échange et de partage
Une conférence est mise en place, sur la base de situation d’aides sociales réelles vécues par nos assurées (maternité, aidance, reste à charge santé,… ) Pour inciter les participantes à oser demander de l’aide auprès de l’équipe des déléguées sociales du Groupe APICIL.
Des podcasts, enrichis par les témoignages de patientes, de femmes engagées et de parcours de vie inspirants, donnent la parole à celles qui vivent des situations parfois difficiles. Ils contribuent à briser le silence autour des sujets de l’endométriose, et de mettre en lumière les dispositifs d’accompagnement et les solutions destinées aux femmes confrontées à des situations de violence, quelles qu’elles soient.
Des surprises pour rythmer la semaine
Parce qu’informer peut aussi rimer avec plaisir et convivialité, l’événement réserve plusieurs attentions particulières tout au long de la semaine : Un calendrier de prévention, Un guide « santé des femme » , des fiches pratiques, astuces et réflexes à adopter dès aujourd’hui.
L’ambition de cette semaine ne s’arrête pas au dernier jour de l’événement : il s’agit de donner des clés concrètes à intégrer immédiatement la prévention dans une routine.
- 1. Écouter son corps et tenir un journal de symptômes
- 2. Ne pas négliger sa santé cardiovasculaire
- 3. Automatiser son calendrier de dépistage
- 4. Privilégier une alimentation et un sommeil de qualité.
Grâce à l’Action Sociale & Sociétale Santé -Prévoyance du groupe APICIL, toutes les assurées et les collaboratrices des entreprises clientes en santé et prévoyance pourront participer gratuitement à cet événement qui leur est entièrement offert.
Participer, c’est choisir de prendre soin de soi, de sa santé et de son bien-être pour mieux vivre au quotidien. C’est également rejoindre une démarche collective visant à mieux faire connaître les enjeux spécifiques de la santé des femmes, à faire évoluer les regards et à libérer la parole sur des sujets encore trop souvent méconnus.
« Conçu pour accompagner les femmes à chaque étape de leur vie, cet événement est une invitation à prendre du temps pour sa santé. Que ce soit en participant à une conférence, en écoutant un témoignage ou en échangeant avec des professionnels, chacune peut y trouver des réponses, des ressources et l’envie d’agir pour se préserver et parfois mieux prendre soin des autres. Parce qu’être attentive à sa santé physique et mentale n’est pas un luxe, mais une nécessité. »
Alexandra Caringi, Directrice de l’Action Sociale & Sociétale Santé-Prévoyance du Groupe APICIL.
En savoir plus
Découvrez consultez les webinaires, podcasts et l’intégralité des contenus en ligne sur cette semaine thématique.
